| [轉載]【中時健康 駱慧雯／台北報導】2011.07.12 |
媽媽發怒了！平時溫柔親切的林媽媽，近幾個月來突然像變個人似的，脾氣陰晴不定，經常感到煩躁、心悸，甚至臉部會出現熱潮紅、肌膚暗沈無光澤的現象，令家人擔憂是否受到什麼重大刺激或罹患重大疾病，直到接受醫師診斷後，才驚覺原來是「更年期症候群」！ 所謂「更年期」，指的是女性由正常的卵巢功能逐漸衰退至完全喪失功能的過渡期，亦即女性從月經來潮的時程開始產生不規則變化或流量逐次減少，直到完全停經為止，約3～5年女性荷爾蒙分泌急速減少的期間。婦女更年期的到來被視為預先傳達停經的消息，通常發生在四十至五十歲之間，但有部分女性因減肥過度、壓力過大、抽菸過多或長期睡眠不足，導致更年期於30～40歲間提早到來。另外，也有些因病被迫切除卵巢的女性，因為術後停經產生體內女性荷爾蒙分泌不均衡，提早出現更年期的症狀。
卵巢對女性的意義重大，青春期可增加女性荷爾蒙和黃體素分泌量，作為懷孕的準備，更年期則降低分泌量以減輕生育的負擔，並獲得「退休養老」的機會。不過，醫學臨床上發現，一旦女性缺乏足量的女性荷爾蒙，容易導致精神障礙、情緒不穩定、焦躁不安、記憶力衰退、腰酸背痛、頭暈耳鳴、皮膚乾燥等更年期障礙的症候，嚴重者甚至出現骨質疏鬆、性交疼痛、退化性陰道炎、膀胱脫垂、尿失禁、膽固醇升高和各種心臟血管疾病。
更年期障礙是由於女性荷爾蒙分泌減少所引起，為了維持或改善女性的健康，醫師慣用荷爾蒙替代療法，改善盜汗、陰道萎縮、失眠、健忘、骨質疏鬆、膚質老化、焦躁易怒等不適症狀，然而因為其成分屬於化學的人工化合物，可能增加血栓和膽結石發生率，提高罹患乳癌的風險。值得慶幸的是，近幾年，醫學研究發現，普遍存在大豆、黃豆、石榴等植物中的大豆異黃酮，結構與女性荷爾蒙中的動情激素相似，能夠發揮與女性荷爾蒙類似的生理作用，舒緩各種更年期不適的症狀。
除了抒解更年期不適之外，大豆異黃酮還兼見具降低膽固醇、避免心血管疾病、預防骨質流失和抗癌的功效，而且因其屬於天然的化合物，幾乎沒有副作用，所以被衛生署定位為營養保健食品，民眾無須憑藉醫師處方箋即可自行購買服用。不過，基於安全健康的考量，仍建議女性在服食大豆異黃酮之前，先諮詢專業醫師，以瞭解個人體質是否適合服用，以及安全的服用劑量，還有更重要的是，記得慎選衛生署檢驗合格的廠商和保健食品，以免誤食傷身。
中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=4,28&id=13735
|
:: 美國維他命/保健食品網購 iHerb 官網 iHerb教學 一步一步來
:: 最新優惠 / Latest Deals iHerb Promo Code 折扣碼 & 最新優惠必買推薦
.........................................................................................................................................................................
iherb折扣碼 推薦碼 優惠碼 推廣禮券碼 iherb免運費 iherb必買 iherb中文 iherb code iherb台灣 iherb香港 iherb澳門 iherb折扣码 使用折扣码或推广礼券码 iherb免邮 iherb中国 iherb新加坡 iherb马来西亚 iherb澳洲 iherb新西蘭 iherb加拿大 iherb英國 iherb美國 iherb海淘攻略推介折扣 iherb中文 iherbの最新セール情報 iherb割引クーポンコード iherbプロモコード 紹介コードをiherb無料運輸 iherb日本 Japan iherb최신할인정보iherb할인코드 쿠폰 iherb추천코드 iherb프로모션코드 iherb무료 배송으로 iherb한국 Korea iherb code iherb coupon iherb discount code iherb referral iherb rewards code OQU075 iherb promo code iherb free shipping iherb HK Hong Kong iherb Macau MO iherb Taiwan TW iherb China CN iherb Australia AU iherb Canada CA iherb Great Britain GB iherb Ireland IE iherb New Zealand NZ iherb Singapore SG iherb USA US iherb South Africa ZA iherb kod diskaun kupon iherb Malaysia MY iherb Philippines PH iherb छूट कोड iherb भारत iherb India IN קוד פרומו iherb קוד הנחה iherb יִשְׂרָאֵל iherb Israel IL iherb code réduction coupon iherb Code Promo iherb Récompenses iherb Livraison gratuite iHerb France FR iherb Switzerland iherb Confœderatio Helvetica CH iherb Rabattcode Promocode iherb Kostenloser Versand iherb Deutschland DE iherb Österreich Austria AT iherb Lëtzebuerg LU iherb kortingscode iherb promocode iherb gratis verzending iherb Nederland NL iherb België Belgium BE iherb sconto buono codice promozionale iherb spedizione gratuita Italia IT iherb código de descuento cupón iherb Código Promocional Código de Recompensas iherb Envío gratis iherb España Spain ES iherb México Mexico MX iherb desconto cupom iherb Código Promocional Código de Recompensas iherb Frete gratuito iherb Portuguesa PT iherb Brasil BR iherb код скидки Купон iherb промокод iherb Бесплатная доставку Применить iherb промокод или код вознаграждения iherb Россия Russia RU iherb alennuskoodi iherb ilmainen toimitus iherb Suomi Finland FI iherb rabattkode gratis frakt iherb Norge NO iherb rabatkode kupon Danmark DK iherb rabattkod kupong fri frakt iherb Sverige Sweden SE iherb код знижки iherb Україна Ukraine UA iherb код скідкі iherb Беларусь Belarus BY طبقوا رمز العرض أو رمز المكافآت iherb كود الإحالة iherb قسيمة iherb رمز الخصم iherb كود خصم iherb خصم اي هيرب 2018 iherb الشحن المجاني الأمارات العربية المتحدة iherb iherb UAE AE المملكة العربية السعودية iherb iherb Saudi Arabia SA مصر iherb Egypt EG الكويت iherb Kuwait KW قطر iherb Qatar QA iherb endirim kodu kupon iherb Azerbaijan AZ iherb Купон и код за отстъпка безплатна доставка iherb Bulgaria BG iherb diskontní kód iherb doprava zdarma iHerb Česko Czech CZ iherb попуст код iherb фрее схиппинг iherb Србија RS iherb popust kod iherb besplatna dostava iherb Hrvatska HR iherb kasulikke koodi kupong iherb Eesti Estonia EE iherb קופון iherb משלוח חינם iherb diszkont kupon iherb ingyenes szállítás iherb Magyarország HU iherb զեղչի կոդը կտրոն iherb Հայաստանի Armenia AM iherb kode diskon kupon iherb Indonesia ID iherb afsláttarkóði iherb Ísland IS iherb codice di sconto cedola iherb spedizione gratuita iherb Italiana Italy IT iherb indirim kodu iherb kupon iherb Türkiye TR iherb κωδικό έκπτωσης iherb κουπόνι iherb Ελλάδα Greece GR iherb ფასდაკლების კოდი კუპონის iherb საქართველო Georgia GE iherb дисконттық коды купон iherb тегін жеткізу iherb Казахстан KZ iherb លេខកូដបញ្ចុះតម្លៃ iherb កម្ពុជា iherb арзандатуу коду купон iherb Кыргыз iherb nuolaidos kodas kuponas iherb Lietuvos iherb atlaides kods diskonta kupons iherb Latvija iherb попуст код забава iherb Македонија iherb хөнгөлөлтийн код купон iherb Монгол iherb Kodiċi ta 'skont iherb Malta iherb kod rabatowy iherb Polska iherb codul de discount cupon iherb România iherb zľavový kód kupón iherb Slovenská iherb popust koda kupon iherb Slovenija iherb kodin e zbritjes kupon iherb Shqipërisë iherb popust kod iherb Bosna i Hercegovina iherb рамзи тахфиф iherb Тоҷикистон iherb รหัสส่วนลดของ iherb จัดส่งฟรี iherb Thailand TH iherb Türkiye iherb mã giảm giá Phiếu và Giảm giá Mã iherb Việt Nam VN iherb hk mo tw sg my cn au nz ca us gb jp kr fi no ch de fr es ar ae qa bh kw eg hu ru no fi hr ro md in vn iherb discount code iherb必買推薦 折扣碼 iherb hk tw mo cn 2017 2018
留言列表
