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日本藥妝必買 vs iHerb

如果您習慣自行購買感冒藥與止痛藥成藥來服用，那一定要先了解相關藥物的副作用與可能的影響，另外也看看iHerb有那些天然產品/保健食品可以幫助預防或舒緩感冒症狀。

感冒藥 

17. 第一三共 新ルル-A錠 新露露-A錠 

Clemastine fumarate 富馬酸氯馬斯汀 是抗組織胺劑，可緩解鼻塞、流鼻水等過敏性症狀，副作用為嗜睡、倦怠感、口乾，偶有視覺上之困擾及興奮反應 (以幼兒及老年人較常見)。

Acetaminophen 乙醯胺酚 是綜合感冒藥中常見的成分，可以緩解疼痛與退燒。乙醯胺酚也是Panadol (必理痛/普拿疼/斑納杜) 的主成分 (普拿疼膜衣錠含乙醯胺酚500mg，普拿疼止痛加強錠含乙醯胺酚500mg及咖啡因65mg)，但因乙醯胺酚具有肝毒性，過量使用或與酒精併用可能導致肝中毒。

Dihydrocodeine phosphate 可待因具止咳作用，過量使用會有成癮性和肝腎傷害，不建議用於治療嬰幼兒咳嗽。可待因的副作用與嗎啡相同，包括噁心、嘔吐、便秘與嗜睡。

Noscapine 與可待因都是中樞性鎮咳劑，也是抑制延腦咳嗽中樞的以達止咳作用，但無成癮性，二歲以下幼童不宜使用，有嗜睡、頭痛等副作用。

dl-methylephedrine hydrochloride 鹽酸甲基麻黃鹼 具有支氣管擴張的作用，可緩解感冒引起的咳嗽，可能的副作用有心悸、疲勞、食慾不振等。

Potassium guaiacolsulfonate 鉀愈創木酚 具有增加氣管內分泌物排泄之怯痰作用，可能的副作用有頭暈、頭痛、胃腸道不適，噁心，嘔吐等。

Caffeine Anhydrous 無水咖啡因 是中樞興奮劑，可平衡嗜睡副作用與舒緩頭痛。

維他命B1 助於維持正常食慾，可平衡食慾不振的副作用，並可幫助醣類與脂質代謝為能量。

18. 大正製薬パブロンゴールドＡ微粒 

抗組織胺劑 Carbinoxamine maleate (馬來酸氯苯吡醇胺) 可緩解鼻塞、流鼻水等過敏性症狀，副作用為視覺糢糊、排尿困難、食慾不振、口乾。

Guaifenesin 愈創甘油醚為祛痰劑，可能的副作用有噁心、胃腸不適、頭暈、嗜睡和過敏等。

パブロンゴールドＡ微粒 與 新ルル-A錠 除抗組織胺劑與怯痰劑使用不同成分，並添加維他命B2外，其餘成分與每回劑量均相同。

19. 武田製藥ベンザブロックＳ 

20. 池田模範堂のアンパンマンシロップ顆粒 麵包超人兒童感冒沖泡劑，同樣含有乙醯胺酚、鹽酸甲基麻黃鹼，抗組織胺劑採用撲爾敏 (d- chlorpheniramine maleate, d-馬來酸氯苯那敏)，怯痰劑 Tipepidine hibenzate 副作用則可能有嗜眠、不眠、暈眩、食慾不振、便祕、腹痛、口渴及過敏等。

使用感冒成藥注意事項

感冒成藥的作用在於針對感冒引發的症狀加以緩解，以減少身體不適的情形，但並不能讓感冒快點好，真正痊癒還是要靠自己的免疫力。

大多數用於治療感冒症狀的藥品成分都具有一定程度的副作用，尤其是對於幼童、老人、肝腎病、對藥物過敏及有飲酒習慣者，建議不要輕率使用成藥。

以感冒藥中常見的鎮熱止痛劑乙醯胺酚為例，除過量食用可能損害肝臟外，酒精也會增加藥物的肝毒性。因此當感冒又有應酬聚餐時，千萬不要在飲酒前後服用感冒藥，而如果酒後有頭痛的現象，也千萬不要亂吃止痛藥來解痛，以免造成對肝臟的損害。 

另外，雖然都知道小孩不能吃大人的藥，但也千萬別以為兒童感冒藥所有的大人都可以拿來吃。例如像麵包超人兒童感冒藥中的抗組織胺劑撲爾敏，前列腺肥大或膀胱阻塞患者服用後，可能會導致急性尿儲留症狀而無法解尿，此外青光眼、甲狀腺亢進、高血壓患者及老年患者也都要謹慎使用含有撲爾敏的藥品。

而兒童感冒藥選用撲爾敏，主要是嗜睡等副作用較輕微，無需再添加咖啡因來平衡，另外幼童也不易有上述中老年人的病症。但還是有看到成人感冒藥品使用撲爾敏 (クロルフェニラミンマレイン酸塩)，不適合使用者選購時需多留意。

安全用藥是治病的前提，建議服用成藥前要先了解可能的副作用與服用禁忌，以免反而影響健康。

天然產品

近幾年都沒有使用感冒成藥了，而是以天然的營養補充品來幫助身體復原。當有輕微感冒症狀時，就會開始吃幾顆紫錐花膠囊，而大概也都在一兩天內不適的狀況就會消除。也會準備槲皮素做為抗組織胺劑，如果有流鼻水、打噴涕等症狀時使用。另外就是鋅碇，大致上當做喉片使用。

紫錐花 是原產於北美的雛菊科草本植物，具有消毒抗毒的作用，是印弟安人治療喉痛及蟲蛇咬傷等外創的療藥。紫錐花服用後可快速提昇免疫系統的抗病原能力，適合被病毒感染的初期使用。

接骨木果 則是歐洲廣泛使用的民間藥食，接骨木也入藥於中醫。接骨木果含有維他命C、生物類黃酮與花青素，具有抗氧化防止自由基破壞細胞的作用，可以支持健康的免疫功能以預防感冒，也能減緩感冒引起的咳嗽和喉嚨痛，並增加發汗降低發燒的狀況。因此不像紫錐花一般在感冒初期症狀時使用，接骨木果常被用來預防感冒及減緩感冒症狀。接骨木果汁、軟糖、含片適合小朋友與大人使用。

維他命C 則能提升免疫機能並抑制組織胺生成，對於咳嗽、流鼻水等感冒症狀的減緩與恢復具有助益。

槲皮素 是一種生物類黃酮，具天然的抗組織胺與抗發炎能力，可防治打噴嚏、鼻塞、流鼻水等過敏性反應及氣喘、痛風等發炎性反應，在保健食品中也常和鳳梨酵素或維他命C複合製劑，以強化抗發炎的效果。 

橄欖葉 橄欖是地中海地區的原生植物，橄欖葉含有酚類和木酚素化合物，具有天然抗菌、抗發炎效果，可幫助維護健康的免疫系統與心血管健康。

蜂膠 含多達300種活性化合物，具有廣泛的抗菌性能，可以對抗真菌和病毒，並早在17世紀就正式列入倫敦藥典。常做成膠囊、噴劑與滴劑等不同形式，膠囊和滴劑可用於日常保健，噴劑則更適合用於舒緩喉嚨、口腔與牙齦的不舒服或幫助口氣清新。

鋅 鋅具有抗發炎作用，可以增加人體抵抗感冒等病毒的能力。

#1 in Children's Cold, Flu & Cough / 兒童感冒、咳嗽與流感  
ChildLife, Essentials, Echinacea, Natural Orange Flavor, 1 fl oz (29.6 ml) 
ChildLife, Essentials，紫錐菊補充劑，天然橙味，1 液量盎司 (29.6 毫升)

21~22. EVE 解熱鎮痛薬、命の母A 更年期障害薬 日本藥妝必買 vs iHerb (3) 止痛藥 更年期藥 

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