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【聯合報／記者施靜茹／台北報導】

台北榮民總醫院臨床毒物科主治醫師吳明玲，日前收治一名五十二歲處理動物飼料人員，因吸入過多硒酸鈉氣體，頭暈、胸悶就醫，檢查發現竟是硒中毒，住院快兩周才好轉。部分維他命或健康食品含微量元素硒，標榜有助預防攝護腺疾病，但國內有醫師接獲硒中毒個案，國外也有人因補充過多的硒，導致心律不整死亡。

吳明玲說，國外也曾報告有一名七十五歲男性，上網看到硒對攝護腺可能有幫助，一次吞了十克的硒，服用五小時後，心律不整死亡。

吳明玲指出，美國民眾有服維他命習慣，台灣民眾較不易過量補充，但還是要注意各種可能的來源。

除了維生素，部分抗菌、抗頭皮屑洗髮精也含硒。台北馬偕醫院營養師趙強指出，硒可協助體內酵素吸收自由基對抗氧化壓力，但它和其他微量元素一樣，攝取過量可能產生毒性。

吳明玲表示，急性硒中毒，會出現心律不整、肝臟壞死及肺水腫；慢性中毒則會有情緒不穩、腸胃不適或四肢無力發麻等。

【2009/03/07 聯合報】http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=181755

明報也曾於專訊中指出，硒（Selenium）是一種天然微元素，是人類維持細胞正常運作的必需元素。身兼理大應用生物及化學科技學系助理教授的黃家興指出，市面上不少保健產品標榜含硒，有保護及修復細胞等功效。但他表示，除非本身較缺乏硒，否則一般人透過普通食用蔬菜、肉類及海產，已足夠汲取安全分量的硒，支持細胞正常運作，呼籲市民毋須盲目甚至過量服用含硒的保健食品。